Un saco de boxeo es una herramienta para practicar deportes de contacto como el boxeo, kick boxing, MMA y Muay Thai. Si practicamos boxeo, con el saco podemos mejorar nuestra técnica y ejercitar y tonificar brazos, hombros y espalda. Y en deportes como el king boxing, MMA o Muay Thai además se ejercitan tanto piernas como glúteos.