Le PVC ou prix de vente conseillé est le prix auquel le fabricant recommande de vendre le produit et qui a été fourni par le fabricant, le distributeur ou un autre vendeur.
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Plus d'informations
Taille de l'écran 1.2 - Bluetooth/ANT+ - GPS, Glonass et Galileo - Détection des siestes - Rapport du matin - GPS - Rythme - Distance - Fréquence cardiaque - Connect IQ - Course/cyclisme/natation/fitness - Suggestions d'entraînement - Bracelet de 20 mm - Jusqu'à 10 jours d'utilisation
Le Garmin Forerunner 165 avec écran Amoled de 1.2 pouces avec verre chimiquement renforcé en blanc vous emmène au niveau suivant de l'entraînement avec un entraînement personnalisé dans l'application Garmin Connect, pas seulement pour la course. Vous verrez tout parfaitement sur son écran Amoled grâce à sa résolution de 390 x 390 pixels qui le rend super lumineux. De plus, avec l'effet d'entraînement, vous pouvez voir comment vos séances d'entraînement impactent votre état physique.
Avec le coach Garmin du Garmin Forerunner 165, vous aurez des plans d'entraînement gratuits de 5 km, 10 km et demi-marathon conçus par des entraîneurs experts. De plus, vous recevrez des suggestions quotidiennes d'entraînement personnalisé avec l'application pour smartphones Garmin Connect, de plus, cette application vous permet de synchroniser des itinéraires depuis vos plateformes préférées. Un autre avantage est la Body Battery, qui indique les niveaux d'énergie de votre corps et trouve les meilleurs moments pour continuer à vous exercer ou vous reposer.
Le moteur Firstbeat Analytics de la montre intelligente Garmin Forerunner 165 AMOLED calcule de 0 à 100 les niveaux de stress en combinant les données de fréquence cardiaque et leur variabilité. Le stress est une réponse naturelle du corps qui le prépare à réagir rapidement à toute menace ou à ce qui peut se passer ensuite. Cet appareil fournit des informations sur vos niveaux de stress. Le graphique de la montre intelligente ou de l'application Garmin Connect montre des barres bleues si votre niveau de stress est faible (moins de 25) et orange s'il est plus élevé (au-dessus de 25), avec ces données, vous pourrez travailler sur la gestion du stress. La VFC est une description statistique des changements au fil du temps entre battements cardiaques consécutifs, lorsque votre VFC est supérieure à votre valeur de référence habituelle, cela peut être un signe que vous êtes totalement récupéré et prêt à agir.
Le coach du sommeil du Garmin Forerunner 165 AMOLED calcule votre besoin de sommeil en tenant compte de plusieurs facteurs, tels que votre âge, votre historique de sommeil récent, la variabilité de votre fréquence cardiaque, votre activité physique récente et à long terme. Le besoin de sommeil est calculé au réveil le matin, en ajustant votre besoin tout au long de la journée en fonction de votre activité. Une séance d'entraînement intense peut augmenter significativement votre besoin de sommeil pour la nuit. Un jour avec peu ou pas d'activité, d'autre part, peut légèrement réduire votre besoin de dormir. Cet appareil vous aide à maintenir un mode de vie sain.
La forme physique est généralement liée à la condition cardio-respiratoire mesurée en VO2 max (consommation maximale d'oxygène ou capacité aérobique maximale, mesure la quantité maximale d'oxygène que votre corps peut absorber, transporter et consommer par unité de temps, généralement exprimée en millilitres par kilogramme de poids corporel par minute (ml/kg/min). Avec la Garmin Forerunner 165 AMOLED, vous pouvez suivre le VO2 et connaître votre condition physique actuelle, en plus de savoir si votre manque d'activité physique régulière peut mettre votre santé en danger. C'est aussi un outil motivant car vous pouvez voir l'évolution de votre condition physique en fonction de votre activité physique. Cet appareil fait une estimation automatique du VO2 max chaque fois qu'une session de course ou de marche rapide est enregistrée avec les fonctions de fréquence cardiaque et de suivi par GPS activées. Le moteur Firstbeat Analytics intégré à la Garmin Forerunner 165 examine la relation entre la vitesse à laquelle vous vous déplacez et la difficulté que votre corps éprouve à maintenir le rythme.
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